1. phase  /feɪz/   n.①相位②阶段 vt.使…分阶段进行
2. tide  /taɪd/ n.①潮②潮流 v.帮助某人渡过难关
3. tolerate  /ˈtɔləreɪt /  vt.①忍耐②容许
4. polish  /ˈpɔlɪʃ /  vt.①磨光②使优美 n.擦光剂
5. agony  /ˈægəni/  n.痛苦
6. distress  /dɪˈstres/ n.①极大的痛苦②贫困③遇难 vt.使伤心
7. gaze  /geɪz/ vi./n.凝视，注视
8. glance  /glɑːns    vi.看一眼 n.一瞥
9. glimpse  /glɪmps/ vt./n.瞥，瞥见
10. stare  /steə /   vi./n.盯，凝视
11. assist   /əˈsɪst/ v.协助，援助
12. vanish  /ˈvænɪʃ/  vi.①消失②绝迹
13. fade  /feɪd/  v.（使）褪色 vi.逐渐消失
14. ancestor  /ˈænsəstə/  n.①祖宗②原型
15. abundant  /əˈbʌndənt/  a.充裕的
16. prohibit  /prəˈhɪbɪt/  vt.①禁止②阻止
17. annoy  /əˈnɔɪ/  vt.①使恼怒②打搅
18. fragment  /ˈfrægmənt/  n.①碎片②片断
19. accumulate  /əˈkjuːmjʊleɪt/   v.积累，堆积
20. propose  /prəˈpəuz/  vt.①提议②提名 vi.求婚
21. assume  /əˈsjuːm/  vt.①假定②假装③承担④呈现
22. wander  /ˈwɔndə/  vi.①徘徊②走神③离题
23. fluctuate  /ˈflʌktʃueɪt/  vi.(价格或数量等)波动
24. protest /ˈprəutest/  v./ n.①抗议②反对
25. wreck  /rek/  n.①失事船②受到严重损害的人 vt.①破坏②失事
26. psychology /saɪˈkɔlədʒi/  n.①心理学②心理
27. trap  /træp/  n.陷阱 vt.①诱捕②使中圈套
28. waken  /ˈweɪkən/  vi.醒来 vt.唤醒
29. poll  /pəul/  n.民意测验 vt.①对…进行民意测验②获得
30. vote  /vəut/  v.投票 n.选票(数)

摘自：微信公众号   星火英语四六级

体会：1.单词12  vanish  消失，绝迹，记得时候有点难，中文意思和单词连不上，记了很多次。2.单词20 propose  提议，提名，求婚，也是属于中文意思连不上的一个。

3.单词22 wander  徘徊，走神，离题的意思，总是回把wander 和wonder搞混淆。4.然后就是单词23  fluctuate  价格或数量等波动，这个单词也是记了好些天。然后就没有了。